美和ちゃん 
お魚大好きなアラフォー美和です。息子達は成長期！身体作りは食べ物から！
金沢港のいきいき魚市で購入しました。
朝どれのトビウオとキス３匹で８００円
朝どれで新鮮なので、お刺身にしてたべました
とっても新鮮です
臭みをとるために、いつも大好きなネギをのせます。
ネギは、裏の庭に植えてあるので、ぬいてきます！自給自足！
殻付きのガスエビ ５００円
自分で殻をむきました。最初は苦手でしたが、何個もむいていると、むき方のコツをつかみました！
全部で28匹！
鳥取県産のホタルイカ １００円
その他のおかず
金時草を茹でた時にでた汁と、スナップえんどうと、お塩だけ入れて、炊きました
お塩だけで味付けましたが、とっても美味しいです！！！最高！！！
裏庭で採れたスナップえんどうと、わかめと頂いたブロッコリーと豆腐のサラダです。
上は、冷凍しておいたタケノコと、吉野家の牛丼の冷凍を解凍して、一緒に炊きました。
下は、頂いたエンドウ豆と油揚げをだしで、煮付けたものです。
野菜とお魚大好きです。
成長期の息子達がいるので、なるべく自分で作ったものを食べさせたい。
完璧は求めず、作れる時は作りますが、お惣菜も買います！
食べることが大好きな美和でした！
