母親の使っている体重計を使って測ってみました。
▼体重 55.4kg(いつもと変わらない!!)
▼BMI 19.9(いつもと変化なし)
▼内臓脂肪レベル 3(2の時もあれば、3の時もあるのでOK)
▼筋肉 41.6 標準
▼基礎代謝 1267カロリー 多い!!
▼体脂肪率 なんと20.1%(え??? いつも29%)
▼体内年齢 25歳(嬉しい! 今の年齢 39歳 笑)
体重計で、体脂肪率がこんなに違うのって、びっくりです。
毎朝、測っている、うちにある体重計は、こちら↓
この前購入したばっかり。新しい体重計を購入し、体脂肪率にビックリしたばっかりなのに、体重計が問題なのか???
たしか、母の体重計は、タニタとか言っていたような???
皆さんは、どんな体重計を使っているのかな?
もう一度、買いなおそうかな???
それにしても、29%と20%って、9%も違う。
ビックリ仰天です。
でも、今までの人生、自分の体脂肪率は、だいたい、19%~22%ぐらいだったと思います。
それが、出産をすることで、29%になったと思っていましたが、これは、体重計が問題なのか?
本当は、どっちが正しいの?
電気屋さんに行って、色々測れるのかな?
ちょっと近々行ってみよう!!!