新しい体重計を購入!アラフォーかぁちゃん体脂肪率ショック

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前の体重計がこちら

昔ながらの体重計です。

今回買ったのがこちら↓

ネットで送料無料、お値段は、2728円

A4サイズでコンパクト

早速、地域と個人データ4人分登録をして、測ってみました。

な、な、なんと

ショックがデカすぎて、、、

ブログが書けない、いや、書いてるやん・・・

体重は、分かっていましたが

体脂肪率、え?目を疑いました。

29.6%、、、

初めてみた、この数字

一応、結婚する前はスポーツしてきたので、だいたい20%前後だったのに。

あっ?それは、子供産む前の話か?

長男が、12歳だから、約13年前の話

いやいや、それでも体脂肪率、ショック….

叔母の影響で、ブログを始め

叔母の影響で、100個処分を始め

叔母の影響で、これまた体脂肪率を下げることを始めそうです

体重、マイナス4キロを目標にしています。

昨日、宣言したブログがこちら↓

体脂肪率も、目指せ、まずは25%。マイナス5%

これからやろう!!!

ショック大きすぎて、なんか、、、

ショック、、、

ちょっと立ち直るまで時間かかるな・・・

 

明日の朝から、毎日、体重、体脂肪率、測ります!!

2019/01/06(月) 休肝日 成功

2019/01/07(火) 休肝日 成功

2019/01/08(水) 休肝日 成功

体重57.3キロ

体脂肪率29.6%

内臓レベル3

BMI 20.5

記録としてブログに残していきたいと思います。

ちなみに小6の長男、体脂肪率12%

すげ~な!!

 

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この記事を書いた人

美和ちゃん

美和ちゃん

旅行、食事、整理整頓、スポーツなど、大好きなことを沢山、発信していきたいです。

大工一筋の旦那と石川県金沢市にて坂建築を経営。大工のお仕事についても書いていきます。

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