朝の筋トレ、布団4セットを片付ける

毎朝、家族4人分の、布団を4セット、押入れへ片付けます。

敷きっぱなしにすると、湿気でカビそうなので、布団をあげることが、365日毎日、私の仕事です。

イコール、腕のトレーニングと思っています。

押入れへ入れるって、結構大変なんですよ。

でも、トレーニングと思うと、全く苦にはなりません。

これを続ければ、同世代の女性より、腕の筋肉は、つくかな？と思うと、嬉しい私。

こんな私に共感してくれる人なんて、少ないでしょうね（ 笑 ）

でも、これが美和です。