美和ちゃん 
現在２０２２年１月です。私が目指すホノルルマラソンは、２０２３年１２月１０日（日）。
今から、約２年後です。
これから少しづつ準備をしていこうと思います。
まずは、走る前に、１日１万歩くことを目指します。
石川県という地方に住んでいる私は、車社会。
近くのコンビニでも車で移動するという、本当に歩かない人達が多い。
もちろん私もそのうちの１人です。
歩く事を意識しない限り、１日１万歩なんて、カナリ難しい。
そこで、走る前に、１日１万歩を歩ける、体を作っていきたいと思います。
石川県の、冬は、雪、雨が多いです。
歩道は雪で走れないことが多い。しかし歩くことは、出来ます。
まずは、１日１万歩を３月末まで続けていきたいと思います。
まずは、２０２２年１月２７日、２８日、２９日の３日間は、１万歩クリア！
楽しんで続けていきたいと思います。
１万歩の目標を掲げてからは、いつも車で行っていた買い物に歩いていくようになりました。
すると、沢山買うと重いので無駄なものを買わなくなったというメリットいっぱい！！
車だと色々買ってしまいますが、歩きの場合は、リュックに入るぐらい。
あまり重いものを買いすぎると、自分が大変（笑）
車を使わない生活もいいもんです。
地方だからできないと思い込んでいたのは、自分です。
地方でも十分、１万歩、達成できます。
何でも、自分次第
目指せ、ホノルルマラソン！応援宜しくお願い致します。
