毎日、お魚を食べるように意識しています。忙しい時は、スーパーのお惣菜!
小5次男は、魚でも喜んで食べてくれますが、中2長男からは、また魚~と言われ始めております(笑)
それでも、魚が美味しいので、魚料理を出しますよ!!
食べ盛りの息子達の食事は大変だけど、楽しいです!せっかくの子育て、楽しまなきゃ!!
成長期の身体は食事から!!
2022年3月18.19.20日 3日分を イキイキ魚市で購入
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お隣のおじちゃんから刺身で食べると美味しいよ!と教えてもらいました。近所付き合い大好き!
自分でいうのも、あれですが、周りのおじちゃん、おばちゃんから可愛がってもらっております。
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2022年3月17日 スーパーのお寿司 わかさぎの唐揚げ
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このお寿司、すごいいいネタばかりです。スーパーに売っているけど、お魚屋さんが作るお寿司です。
2割引きで780円でした。
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これ、298円ぐらいだったかな?すごく美味しかった!長男は食べませんでしたが・・・
2022年3月16日 紅鮭 スーパーで購入 自分で焼きました
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2022年3月15日 鯵の南蛮漬け お惣菜 スーパーで購入
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ラムーの鯵の南蛮漬け、私、好みの味付けです。甘酸っぱさがたまらない。
2022年3月14日 赤カレイ これはイキイキ魚市で購入
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私は、小さい頃から、カレイの煮つけは、マヨネーズで食べます。
カロリー高っ(笑)でも、カレイの身をマヨネーズに付けて食べると美味しいの!
2022年 3月13日 ホタルイカとブリの照り焼き イキイキ魚市で購入
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ブリは、ごま油で焼いてから、味付けます。簡単で美味しいので、我が家の鉄板!
ホタルイカは、なんと100円でした。
2022年3月12日 次男と外で貝のみそ汁
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2022年3月11日 イキイキ魚市で加熱用牡蠣を購入
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シンプルに、出汁だけです。大根おろしとの相性、最高です。
2022年3月10日 ヒラメの刺身 鱈のバター炒め スーパーで購入
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白身が大好きなので、ヒラメの刺身は、最高に美味しいです。
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鱈のバター焼きは、長男の大好物!