小さい頃から、負ける事が嫌いで、2つ上の兄が出来ることは、自分も出来るまでやらないと、悔しくて仕方なかった私。
今ではアラフォーに近づき、体力も筋力も衰えてきている事は実感しております。
今日、息子達と話をしていると、小学校で縄跳び習慣があり、二重飛び何回できた!と話してくれました。
『お母さん二重飛び出来る?』と言われ、私の負けず嫌いが、フツフツと湧いてきた。
いざやってみると
https://miwa5.com/wp-content/uploads/2019/01/img_5739.mov思うように飛べず、昔飛べていたイメージだけ頭にあるけど、身体は動かず。。。
30回出来なかった。。。
最後の『あー、、、』の声。自分で聞いて、こわっ😅
ジャンプの筋力が落ちていることを、すごく実感しました。
息子は色々出来るようになる中、私が出来なくなることが、悔しい。
たまに、縄跳びしようと思った、今日この頃です。
まずは、記録、2019年1月28日、26回。
ジャンプの筋力トレーニングしようかな!
いつも読んでいただきありがとうございます😊