皆さんは、どんな枕を使っていますか?
最近、枕の高さが高すぎて、寝て起きると、首、肩が凝るような。。。
なんか、しっくりきていない。
高さが低いと、寝にくい。。。
高さが高すぎても、寝にくい。
柔らかい、固い
高い、低い
自分に合った、ま・く・ら さ~ん!!あなたに出会いたい!!!
そういえば
私は、昔、うつ伏せで寝ていました。
20代前半まで。それまでは、枕は要らなかったのですが。
ここ10年はうつ伏せで寝ると、首が痛くなり、もう、うつ伏せでは寝れません。
最近は、横向きになったり、仰向けになったり、良く動いて寝ているようです。
自分の体にあった枕、早く見つけたいな!!
そんなブログです。
皆さんは、枕、自分にしっくりきていますか???
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